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通过培养积极的思想、寻找乐趣和享受生活中的小事情等方法,我们可以学习和掌握快乐的技巧,并且与家人一起分享这种快乐和幸福感。在家庭关系中建立支持、互助和理解的氛围,也是增加家庭成员快乐和幸福感的重要因素之一。
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