设置X
-
100%
+
这些人,说多不多,说少也不少的人数。
俩人按照年龄给这些人分了几个小队:十二岁至十七岁的一队,十八岁至二十五岁的一队,二十六岁至三十五岁的一队,三十六岁至四十二岁的一队,四十三岁至四十八岁的一队。分为五队,每队的人数都不一样。俩人暂时定下先这样分队,以后有什么不妥再做调整。
之所以这么分队,是考虑到每个年龄层段的人,体力会有差别。这样区分,可以根据年龄段的不同,给予适当的训练量。总不能所有人都一个训练量,再把人给练废了。
上一页 目录 +书签 下一章