”
“练刀啊。今天下午，我就在这里给你陪练。我可是这一代雷修的首席，比我年纪小的没有一个比我厉害的。我手上这把御林军大刀，从我8岁开始就陪着我，那时候这把刀比我整个人都高出一大截，我照样拿着它练。”
“等等等等！现在不是要帮我练气吗？你掏兵器出来有什么用？”
“你还记得陆良怎么消化萝卜的吗？答案是走一个周天。如果你是天人，周天是自动运行的，当然不用管。但在天人之前，运转周天是最好的练习。这次未必能帮你提升修为，但至少能帮你提升一点战斗状态，不至于上了阵在原地站着发呆。练习战斗意识最好的办法就是对练！你放心，我手下有数，戴着护具绝对不会打疼你。来，先喝两管子葡萄糖，然后太祖长拳打3遍，热身之后配上瓶装气海就开练。”